AI 情緒日記 App
我們這一代人，焦慮好像已經成了一種常態了，工作、功課、家庭、社交媒體等每天的資訊量大得讓人喘不過氣，因此情緒被堆在心底沒有好好處理。今天要介紹的這個 App 是 Emotica，它用 AI 技術幫你記錄、分析、理解自己的情緒變化，讓你在忙碌的生活中也能留一點空間給自己。另外 App 原價 US$99 的終身版 (Lifetime) 內購，現在正在限時免費，喜歡用數據了解自己的讀者們就不能錯過這個限免機會啦，Relax please！
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App 基本資料
類型：健康、AI 情緒追蹤 App、情緒日記 App、免費 iPhone 心理健康 App
開發商：Tirupati Balan
支援語言：英語、中文(繁、簡)
App 大小：64.4 MB
App Store 評分：5 / 5 (共 5 則評分)
App 功能
App 有一個叫做 Mental Clouds (心理雲朵) 的功能，可以把當下的心情以「漂浮的雲朵」形式呈現，雲朵會隨著時間流動、融合、消散，彷彿你的內心世界真的有一片天空。你也可以在每片雲朵上加上想法、備注和感受，就像在畫圖。
App 的 AI 教練功能會記住你過去的日記內容，了解你設定的目標，在對話中列出個人化建議。在內容功能方面，提供冥想 (Meditation)、正向肯定語 (Affirmations) 和睡眠輔助音頻，提供男聲與女聲兩種版本。記錄情緒時，你可以一次登記最多三種情緒，還能加上觸發因素、強度評分、照片、手繪草圖、語音備注、位置等。
在數據分析方面，App 設有 Deep Insight Engine，能夠分析你的情緒觸發點和規律，以圖表和日曆形式呈現，因此看到過去一段時間自己的情緒走勢。它也整合了 Apple Health，可以同步心率、睡眠時間等健康數據，把身體狀態與情緒變化對照分析，進一步了解兩者之間的關聯。
如何免費領取 Emotica 終身版？
溫馨提醒：價格隨時可能調整，請務必以你手機 App Store 的頁面為準！
1. 從 App Store 下載 Emotica 或點擊下方按鈕連結。
2. 開啟 App，完成基本設定後，接著會看到付款選項頁面。
4. 點選「See all plans」，如果「Lifetime」終身價格顯示為 $0，點擊這個選項。
5. 轉到另一個頁面，按「Lifetime」並按「Continue」，透過 Apple ID 認證即可。
( 請注意：如果在 Apple ID 認證時顯示任何價格，表示並非免費。)
【提醒】如果發現 App 的終身訪問顯示需要付款，可能是限時免費活動已經結束，或者此免費活動僅限特定地區。建議等待開發商再次推出限免活動再行領取，切勿隨意點擊試用、月度或年度訂閱，以免由免費轉為付費。
此外，部分 App 要求「完全存取權限」（Full Access），這代表應用程式可能存取您的個人資料，如鍵盤輸入、聯絡人、照片等敏感資訊。若擔心資訊被存取，請勿下載該應用程式。建議在授予權限前，仔細檢查隱私政策，確保您信任該應用程式，以保護資料安全。
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