如果你想減少螢幕時間並提升專注力，Lemio: Dopamine Phone Detox 是你的最佳選擇！這款 iOS App 終生版現正限時免費中，Lemio 以超簡單的設定與直覺設計，幫助你每天節省1小時以上，重拾生活控制權。立即下載 Lemio，讓每分鐘都變得更有意義吧！
Lemio 特色：戒斷手機，提升效率
Lemio: Dopamine Phone Detox 提供多項功能，幫助你從手機成癮中解脫：
- 設定應用時限：為每個應用設定使用時間，超過後自動鎖定，培養有意圖的使用習慣。
- 防無腦滑動：當時限結束，應用會被鎖定並發出提醒，將你拉回現實。
- 神經科學呼吸法：透過「生理嘆息」技巧，在壓力時刻快速平靜大腦。
- 注意力訓練：透過「注意力大師課程」，提升專注力，應對注意力從12秒（2000年）降至8.25秒（2021年）的挑戰。
- 隱私保障：資料僅儲存於本地，無雲端風險，安全可靠。
靈感來源：提供社群互動與科學方法，激勵你養成健康習慣並實現目標。
終生版限時免費，立即到 App Store 下載
【教學: 如何免費取得終生版】 只要下載後打開 App，之後會看到優惠活動版面，如看到 Get Free Lifetime，點擊此選項，透過 Apple ID 認證按取得即可免費收下。( 請注意：如果在 Apple ID 認證這裡顯示任何價格，就表示不是免費的。 )
Lemio 的直覺設計與實用功能，幫助你減少拖延、壓力與焦慮，換來更多健康與效率。立即行動，讓 Lemio 陪你打造更有意義的生活吧！
【提醒】如果發現 Lemio: Dopamine Phone Detox 的終身訪問顯示需要付款，可能是限時免費活動已經結束，或者此免費活動僅限特定地區。建議等待開發商再次推出限免活動再行領取，切勿隨意點擊試用、月度或年度訂閱，以免由免費轉為付費。