你需要的是規律
你是否也長期被偏頭痛折磨？每次突如其來，卻總是搞不清楚究竟是天氣、食物、還是壓力，到底踩到了什麼「地雷」？與其盲目忍受，不如開始「科學紀錄」！這款《Migraine Tracker: Easy Diary》就是為偏頭痛患者設計的極簡日誌。它主打「快速紀錄」與「模式分析」，更內建「深色模式」，即使在畏光的當下也能輕鬆操作。目前 App Store 內購項目「Lifetime」（終身版）限時免費！讓你 $0 解鎖這款「讀懂」自己身體訊號的 App！
App 速覽：
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快速記錄、找出規律、分析觸發因子
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最大特色： 支援深色模式 (畏光友善)、介面極簡
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平台： iPhone / iPad
App 功能
當頭痛發作時，你最不需要的就是複雜的操作。
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速記： 在最不舒服的當下，用最少的點擊，快速記下發作時間、強度、症狀 (如噁心、畏光)、持續時間與處置方式 (如用藥、休息)。
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個人化欄位： 你可以自訂專屬的「觸發因子」，例如：咖啡、睡眠不足、天氣變化、特定食物，讓紀錄更貼近你的真實生活。
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找出模式： App 會將你的紀錄彙整成「個人化日曆」與「儀表板」，讓你一眼看懂發作頻率、強度趨勢，並分析哪些「誘因」最常出現，以及哪種「舒緩方式」對你最有效。
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痛點分佈圖： 你還能在互動頭模上，標註出確切的疼痛位置，讓紀錄更完整。
如何免費領取？
溫馨提醒： 價格隨時可能調整，請務必以你手機 App Store 的頁面為準！
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點擊連結：前往 App Store 下載 Migraine Tracker: Easy Diary。
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打開 App：安裝後開啟 App。
- 找到「Lifetime」升級選項：接著會看到付款選項頁面，請點選「More Options」，在所有方案中選擇「$0 / Lifetime」這個選項。點擊「Contunue」並進行 Apple ID 認證時，系統會彈出確認視窗。請務必確認 Apple 彈窗上沒有顯示任何金額！ 如果顯示任何價格，代表優惠已結束或不適用你所在的地區！
App Store 下載連結： https://apps.apple.com/us/app/migraine-tracker-easy-diary/id6749537748
【提醒】如果發現 App 的終身訪問顯示需要付款，可能是限時免費活動已經結束，或者此免費活動僅限特定地區。建議等待開發商再次推出限免活動再行領取，切勿隨意點擊試用、月度或年度訂閱，以免由免費轉為付費。
此外，部分 App 要求「完全存取權限」（Full Access），這代表應用程式可能存取您的個人資料，如鍵盤輸入、聯絡人、照片等敏感資訊。若擔心資訊被存取，請勿下載該應用程式。建議在授予權限前，仔細檢查隱私政策，確保您信任該應用程式，以保護資料安全。
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