內容目錄
Toggle養成喝水好習慣,隨時保持活力
你是否常忘記喝水,導致疲倦或頭痛?現在有一款 iOS 應用程式「My Hydration: Water Reminder」終生版限時免費中,幫你輕鬆養成喝水習慣,維持身體健康!這款 App 提供個人化提醒與追蹤功能,讓你每天攝取足夠水分,改善膚質、減輕疲勞,甚至輔助減重。現在就下載,開始你的水分追蹤之旅吧!
My Hydration 的功能
個人化喝水計畫
透過科學計算,提供最適合你的每日喝水量建議,幫助你保持健康又不過量。
美觀直觀的介面
簡潔的設計與水杯圖形,讓水分追蹤變得有趣,支援多種飲料選項,記錄更靈活。
智能提醒與成就激勵
貼心的提醒系統與成就獎勵,鼓勵你達成每日目標,養成持久的喝水習慣。
健康益處多多
適量飲水有助於減重、改善膚質、緩解頭痛、促進消化,讓你活力充沛,遠離疾病。
如何使用
設定個人化目標
第一次進入 App 會根據你的性別、體重、身高、年齡與活動量,計算你每天所需的喝水量,並設定專屬目標。
接收智能提醒
自訂提醒時間與間隔,App 會溫柔提醒你喝水,甚至在睡前自動靜音,避免打擾。
追蹤與分析進度
記錄每次飲水量,查看週、月圖表與歷史日誌,清楚掌握你的水分追蹤成果。
終生版限時免費,立即到 App Store 下載
【教學: 如何免費取得終生版】 只要下載並打開 App,然後完成一些基本設置後,接著會看到付款選項頁面。如果看到「Lifetime」價格顯示為 $0,點擊此選項,透過 Apple ID 認證即可免費獲得。( 請注意:如果在 Apple ID 認證時顯示任何價格,表示並非免費。)
現在就前往 App Store 下載這款應用程式,開始關注你的水分攝取吧!讓喝水成為每天的享受,改善身心健康,輕鬆達成喝水習慣目標!
【提醒】如果發現 App 的終身訪問顯示需要付款,可能是限時免費活動已經結束,或者此免費活動僅限特定地區。建議等待開發商再次推出限免活動再行領取,切勿隨意點擊試用、月度或年度訂閱,以免由免費轉為付費。