TrainAI 是一款由人工智慧驅動的健身應用，為你量身定制個人化運動與膳食計劃，精準追蹤卡路里與營養攝取，助你更快達成目標。無論你想減脂、增肌或提升整體健康，TrainAI 都能根據你的健身水平、設備及進度，生成每日專屬的運動計劃，並透過 AI 膳食建議、食譜推薦與自動購物清單，幫助你吃得更健康、更智能。就像隨身攜帶一位私人教練與營養師，TrainAI 隨時為你提供數據驅動的進度報告與激勵建議，讓你在健身與飲食管理上事半功倍！
APP 主要特色
AI 生成運動計劃
- 量身定制：
每日運動方案根據你的健身目標、現有設備及進度動態調整，從 HIIT 到力量訓練應有盡有，讓運動更具挑戰性與成效。
AI 膳食計劃
- 個性化餐單：
根據你的飲食偏好（如素食、低碳、高蛋白等）及卡路里目標，提供每週定制的膳食計劃與食譜推薦。 - 自動購物清單：
根據膳食計劃自動生成購物清單，讓健康飲食更便捷。
卡路里與營養追蹤
- 精準記錄：
透過掃描條碼或上傳照片輕鬆記錄食物，AI 自動計算每日卡路里與各項營養素攝取，幫助你隨時掌握飲食狀態。 - 數據視覺化：
直觀圖表展示你的每日攝取與運動消耗，讓你清楚了解進度與改進空間。
個人教練與進度追蹤
- 智能激勵：
TrainAI 追蹤你的運動、體重和習慣，提供每週進度報告與個性化激勵建議，助你持續進步。 - 用戶友好介面：
簡潔直覺的設計讓所有功能一目了然，快速上手、操作順暢。
社群支持
- 互動分享：
加入活躍社群，與其他用戶分享健身心得與飲食經驗，共同成長，獲得更多靈感與鼓勵。
終生版限時免費，立即到 App Store 下載
只要下載後打開 Apps，進行一般的基本設置後 (需要註冊會員及登入)，之後會看到優惠活動版面，如看到 LifeTime Access 價格是 $0， 即可點選此選項，透過 Apple ID 認證按取得即可免費收下。不要再讓無效運動與不當飲食拖慢你的進步，立即下載 TrainAi – Workout & Meal Plan ，享受 AI 個人教練帶來的高效運動與專屬膳食計劃。無論你的目標是減脂、增肌還是全方位健康，TrainAI 都能讓你事半功倍，實現最佳狀態！
【提醒】如果發現 TrainAi – Workout & Meal Plan 的終身訪問顯示需要付款，可能是限時免費活動已經結束，或者此免費活動僅限特定地區。建議等待開發商再次推出限免活動再行領取，切勿隨意點擊試用、月度或年度訂閱，以免由免費轉為付費。