Bench Gym Log: Workout Tracker 是什麼?
想要更好地追蹤您的健身進展,還在紙筆記錄鍛鍊嗎?不如試試 Bench Gym Log,這款先進的健身追蹤應用讓您輕鬆記錄每一次訓練,了解進步的軌跡。無論您是健身初學者還是經驗豐富的力量訓練者,Bench 都能提供完美的功能來滿足您的需求!
輕鬆記錄訓練:直觀的操作介面,方便地記錄您的每一組訓練。
自動生成進步圖表:通過力量和訓練量的圖表,直觀了解您的訓練成效。
龐大的運動資料庫:內含超過 400 種不同的力量訓練動作,涵蓋多種訓練需求。
自定義訓練目標:根據個人需求定制訓練頻率、動作、肌群訓練量等目標。
離線模式:無論您在健身房還是戶外,都能輕鬆追蹤訓練進展,保持記錄。
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